Helpguide.org'a göre, endişe duyan insanlar hızlı kalp atışı, nefes almada zorluk, korku hissi veya yaklaşmakta olan kıyamet ve zorluk yoğunluğuna maruz kalıyorlar. Kaygı, insanları farklı zamanlarda ve farklı nedenlerle vurabilir. Ek semptomlar bağırsak tahrişi, terleme, uykusuzluk, sinirlilik ve gergin kaslar olarak kendini gösterir. Belirtileri genellikle bileşik, bir kişinin acil tehlike duygusu kontrol etmek ve artırmak için zor olabilir.
Helpguide.org'un açıkladığı gibi, aşırı endişe çeken birçok insan, semptomların kalp krizine benzer hissettiğinden şikayet eder. Anksiyete bozukluğu olan kişilerin öldüklerini hissetmeleri nadir değildir. İnsanların, yaşamlarında, halka açık bir şekilde konuşmaları veya önemli bir akademik sınava hazırlanmaları gibi, hayatları boyunca belirli zamanlarda endişeli hisler yaşaması normaldir. Bununla birlikte, bazı insanlar için bu duygu çok daha sık görülür ve genellikle kontrollerinin dışında kaldığı anlaşılan nedenlerle ortaya çıkar. Anksiyete bozuklukları ile savaşan insanlar düzenli olarak semptomlarının provokasyon olmadan ortaya çıkmasından şikayet ederler. Bu belirtiler sakin bir akıl halini akıl yürütme ve yönetme yeteneğini durdurur. Helpguide.org, kaygının sık sık depresyonla bağlantılı olduğunu not eder,
0 Yorumlar